Estresse no Trabalho - o que fazer para que seu ambiente de trabalho te inspire tranquilidade?
Muitas doenças neurologicas estão ligadas ao estresse e principalmente ao estresse no ambiente de trabalho. Não é incomum o surgimento de...
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Claudia Miranda Santos
15 de mai. de 20221 min de leitura
Lições de uma Neurologista veterana para melhorar a saude mental
- organize-se e mantenha sua casa e seu trabalho organizados - divida seu tempo entre familia, lazer e trabalho, mas não se esqueça de...
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Claudia Miranda Santos
15 de mai. de 20222 min de leitura
COMO QUEBRAR A SUA ROTINA DE ESTRESSE?
O que é o estresse? "Stress" significa pressão, tensão ou insistência. Estresse pode ser deinido como uma resposta fisiológica do seu...
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